صحة

اللياقة البدنية وقوة العضلات: سر الوقاية من السرطان وتقليل الوفيات إلى النصف!


929653.jpeg
أظهرت دراسة حديثة أن تعزيز القوة العضلية واللياقة البدنية يمكن أن يقلل من خطر الوفاة بمعدل يصل إلى 50% بين مرضى السرطان. تعتبر هذه النتائج مهمة جداً، حيث تؤكد على أهمية النشاط البدني في تحسين نوعية الحياة وزيادة فرص البقاء على قيد الحياة للمرضى المصابين بالسرطان. لذا، يُنصح بإجراء تمارين تقوية الجسم واللياقة البدنية كجزء من نظام العلاج الشامل للسرطان.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى