أظهرت دراسة حديثة من كلية الطب بجامعة ستانفورد الأمريكية أهمية الألياف الغذائية في تعزيز الصحة العامة. ووجد الباحثون أن تناول الألياف قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان من خلال التأثير على نشاط الجينات. تعتبر هذه النتائج مهمة لمساعدتنا على فهم دور النظام الغذائي في الوقاية من الأمراض، وكذلك تعزيز أهمية الألياف في النظام الغذائي اليومي. إذا كنت ترغب في تحسين صحتك والتقليل من المخاطر الصحية، فمن الضروري تضمين مصادر غنية بالألياف في وجباتك.
| Cookie | Duration | Description |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
