دراسة تكشف: تناول اللحوم الحمراء يعزز خطر الإصابة بالخرف
أظهرت دراسة حديثة أن تناول كميات أكبر من اللحوم الحمراء، وخاصة الأنواع المصنَّعة منها، يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف. تعتبر هذه النتائج مهمة للصحة العامة، حيث تشير إلى ضرورة مراجعة النظام الغذائي لتحسين الصحة العقلية وتقليل المخاطر المحتملة.
إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة دماغك، قد يكون من المفيد تقليل استهلاك اللحوم الحمراء واستبدالها بخيارات صحية أخرى مثل الأسماك والدواجن. تابعونا لمزيد من الأخبار الصحية والمعلومات المفيدة!
