زيادة معدلات قصر النظر لدى الأطفال في تونس: تحذيرات من المعهد الوطني لطب العيون
أكدت آمال الشابي، رئيسة قسم بمعهد الهادي الرايس لطب العيون، في تصريحات لها السبت، على أن تونس تشهد ارتفاعاً ملحوظاً في حالات قصر النظر بين الأطفال. ويُعزى هذا الارتفاع بشكل كبير إلى الاستخدام المفرط للهواتف الذكية والشاشات الإلكترونية، حيث يُتوقع أن تتجاوز النسبة الـ 20% بشكل ملحوظ.
ودعت الشابي عبر الإذاعة الوطنية إلى أهمية إجراء فحوصات العين بشكل دوري للتحقق من صحة البصر. كما أوصت بضرورة تخصيص 90 دقيقة يومياً للذهاب في الجولات الخارجية واستنشاق الهواء النقي، مع التأكيد على ضرورة ترك مسافة مناسبة تتراوح بين 50 و60 سم عند استخدام شاشات الكمبيوتر.
نصائح لحماية صحة عيون الأطفال
- إجراء فحوصات دورية للعين: يُعتبر الكشف المبكر عن مشاكل البصر أمراً حيوياً لصحة عيون الأطفال.
- قضاء وقت في الهواء الطلق: يُساهم النشاط الخارجي في تقليل خطر الإصابة بقصر النظر.
- ضبط المسافات أثناء استخدام الشاشات: تجنب الجلوس بالقرب من الشاشات هو خطوة هامة لحماية البصر.
تسعى هذه التوصيات إلى تعزيز الوعي حول أهمية العناية بصحة العينين لدى الأطفال، لتفادي الزيادة المقلقة في معدلات قصر النظر.