نصائح طبية: امرأة من كل 5 نساء في تونس تُعاني من هشاشة العظام

تعاني امرأة من كل خمس نساء في تونس من مرض هشاشة العظام الصامت، وفقاً لأحدث الإحصاءات الصادرة عن قسم أمراض المفاصل والعظام بالمستشفى الجامعي الرابطة. جاء ذلك خلال تصريح إعلامي أدلت به رئيسة القسم الدكتورة هالة ساحلي صباح اليوم السبت.

انتشار المرض وأعراضه الصامتة

وأوضحت الدكتورة هالة ساحلي، على هامش اليوم التحسيسي لتقصي مرض هشاشة العظام لدى النساء فوق 60 عاماً، أن هذا المرض أصبح متفشياً في تونس، حيث يصيب النساء أكثر من الرجال ولا يصاحبه أي أعراض ظاهرة حتى لحظة الشعور بأوجاع مفاجئة.

الكشف المبكر عن هشاشة العظام

وأكدت خلال الفعالية المنظمة بمناسبة اليوم العالمي لهشاشة العظام الموافق 20 أكتوبر من كل سنة، أن العديد من المصابين لا يكتشفون إصابتهم إلا بعد تعرضهم لكسر نتيجة التواء بسيط، وهو ما لا يسبب عادة مضاعفات للأشخاص الأصحاء.

وأوصت الدكتورة ساحلي بضرورة إجراء قياس كثافة العظام باستخدام الجهاز المخصص، مصحوباً بالتحاليل المخبرية اللازمة، خاصة لكبار السن (60 سنة فما فوق) والأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، وذلك للكشف المبكر عن المرض وبدء العلاج المناسب.

الفئات الأكثر عرضة للإصابة

وبينت أن النساء بعد انقطاع الطمث أكثر عرضة للإصابة، بالإضافة إلى الأشخاص المصابين بالأمراض العصبية أو التهابات المفاصل أو الأمعاء، وكذلك الذين يتناولون أدوية تحتوي على “الكورتيكويد” لفترات طويلة.

مخاطر عدم الكشف المبكر

وحذرت من إهمال الكشف المبكر عن هشاشة العظام، مشيرة إلى أنه قد يؤدي إلى كسور خطيرة خاصة في منطقة الحوض، حيث أظهرت دراسات عالمية أن 25% من النساء المسنات اللاتي يتعرضن لكسر الحوض بسبب هشاشة العظام يتوفين خلال 6 أشهر من التزامهن الفراش.

نصائح للوقاية والعلاج

ودعت إلى الحفاظ على صحة العظام عبر تناول أطعمة غنية بالكالسيوم والفيتامين “د”، مع تعزيزها بالمكملات الغذائية عند الضرورة، وممارسة نشاط بدني لا يقل عن 150 دقيقة أسبوعياً.

ونبهت المصابين بمرض هشاشة العظام إلى ضرورة الالتزام الدقيق بتعليمات العلاج كما يحددها الطبيب المعالج، محذرة من أن الإهمال في تناول الأدوية قد يقلل من فعالية العلاج ويسبب مضاعفات خطيرة.

يذكر أنه تم صباح اليوم تقديم خدمات الكشف عن كثافة العظام للوافدين على القسم باستخدام الجهاز المخصص، تحت إشراف أطباء مختصين، إلى جانب تنظيم جلسات توعوية حول كيفية الحفاظ على صحة العظام.

(وات)