وزارة الصحة تدعو لحماية صحة الأطفال من مخاطر استهلاك السكر المفرط
في بلاغ رسمي صدر اليوم، السبت 28 ديسمبر 2024، دعت وزارة الصحة الأمهات والآباء إلى اتخاذ خطوات لحماية صحة أطفالهم من مخاطر استهلاك السكر المفرط، خاصة خلال مرحلة الرضاعة.
مخاطر السكر في مرحلة الرضاعة
وحذّرت الوزارة من أن استهلاك السكر بكميات كبيرة أثناء فترة الرضاعة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسمنة في المستقبل، كما يمكن أن يؤثر سلبًا على الأسنان حتى قبل ظهورها. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي إلى ضعف المناعة وزيادة احتمالية الإصابة بأمراض مزمنة لاحقًا.
أهمية الرضاعة الطبيعية
وأوصت الوزارة الأمهات بالاعتماد على الرضاعة الطبيعية كأفضل وسيلة لتغذية الرضع، حيث أن حليب الأم يلبي جميع احتياجاتهم الغذائية. كما نبهت إلى ضرورة تجنب إدخال المشروبات السكرية أو المحليات الصناعية ضمن تغذية الرضيع، مؤكدة أن حليب الأم والماء هما الخياران المثاليان لصحة الطفل.
نصائح لتغذية صحية
عند البدء في إدخال الطعام الصلب، أوصت الوزارة بإدخال الفواكه والخضروات الطبيعية، محذّرة من المخاطر المحتملة للعصائر الصناعية والأطعمة المعالجة على صحة الرضيع.
مراقبة المكونات الغذائية
كما نصحت الأهل بمراقبة مكونات المنتجات الغذائية المخصصة للأطفال والتأكد من خلوها من السكر المضاف. وأكدت على أهمية زيارة أطباء الأطفال عند ملاحظة أي تغييرات غير طبيعية في صحة الرضيع، مثل الزيادة المفرطة في الوزن أو ظهور أعراض غير مألوفة.
تُعد هذه النصائح ضرورية لضمان صحة جيدة ومستقبل أفضل للأطفال، وتعزيز الوعي حول مخاطر استهلاك السكر المفرط.