تآكل غضروف الركبة: إصابة شائعة تصيب 30-40% ممن تجاوزوا الـ45
كشف رئيس قسم طب العظام والمفاصل بالمستشفى الجامعي المنجي سليم بالمرسى، أحمد الاعتر، عن أن ما بين 30 و40 بالمائة من الأشخاص الذين تجاوزوا سن 45 عاماً يعانون من تآكل غضروف الركبة.
أسباب وعوامل خطر تآكل غضروف الركبة
وأوضح الاعتر في تصريح لـ(وات) أن العوامل الوراثية تعد من أبرز أسباب الإصابة بهذا المرض. كما تلعب زيادة الوزن وارتفاع نسبة الشحوم في الجسم دوراً مهماً في الإصابة، حيث تؤدي إلى إفراز مواد تُعجل بتلف خلايا الغضروف.
وأشار إلى أن طريقة استخدام المفاصل، مثل وضعيات الجلوس الخاطئة والإفراط في الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، تُعد أيضاً من العوامل المؤدية إلى تآكل الغضروف. ولاحظ أن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة، خاصة مع تقدم السن.
ما هو تآكل غضروف الركبة؟
يُعد تآكل غضروف الركبة حالة طبية تتلف فيها الغضاريف المبطنة لعظام المفصل، مما يتسبب في آلام شديدة وتورم وصعوبة ملحوظة في الحركة.
يوم توعوي في المستشفى الجامعي المنجي سليم
جاءت هذه التصريحات على هامش يوم مفتوح نظمه المستشفى الجامعي المنجي سليم بالمرسى للتحسيس بمرض تآكل غضروف الركبة. استهدف اليوم التوعوي 87 مشاركاً، بمشاركة 12 طبيباً متخصصاً.
محطات الفحص والتوعية
وضح الاعتر أن البرنامج اشتمل على تسع محطات متكاملة بدأت من الساعة التاسعة صباحاً، وشملت:
- التعريف بالمرض وأعراضه.
- قياس الوزن والطول.
- تحليل مكونات الجسم (عضلات، ماء، شحوم).
- التشخيص الأولي لتحديد الإصابة.
- نصائح غذائية من أخصائي التغذية.
- تمارين تقوية عضلات الركبة.
- عرض الأنشطة الرياضية الملائمة.
- العلاجات والأدوية المناسبة.
- تقييم المعلومات التي اكتسبها المشاركون.
