تُعتبر الطماطم واحدة من الأطعمة الأكثر غنى بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة. تتميز هذه الفاكهة الغنية بفيتامين «سي»، الذي يلعب دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة، بالإضافة إلى احتوائها على الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي يدعم صحة القلب ويعزز البشرة. كما تحتوي الطماطم على البوتاسيوم، الذي يساعد في تنظيم ضغط الدم ودعم وظائف العضلات.
| Cookie | Duration | Description |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
