جبن مميز قد يساهم في حماية الدماغ من الخرف

18 ديسمبر، 2025
0 أقل من دقيقة
نوع من الجبن قد يساعد على حمايتك من الخرف

توصَّلت دراسة جديدة إلى نتائج مثيرة حول تأثير الجبن كامل الدسم على الصحة العقلية. الأشخاص الذين تناولوا 50 غراماً أو أكثر من الجبن كامل الدسم يومياً شهدوا انخفاضاً في خطر الإصابة بالخرف بنسبة 13 في المائة.

18 ديسمبر، 2025
0 أقل من دقيقة

مقالات ذات صلة

تناول الطعام متأخراً له تأثيرات سلبية على الأمعاء

تناول الطعام متأخراً يؤثر سلباً على صحة الأمعاء

منذ يومين
تعرّف على الفرق بين ألم القلب وألم العضلات

كيف تميّز بين ألم القلب وألم العضلات؟

منذ يومين
لهذا السبب يهوى المراهقون السلوكيات الخطيرة

اكتشف الأسباب وراء انجذاب المراهقين للسلوكيات الخطيرة

منذ يومين
ماذا يحدث لجسمك عندما تضيف العسل إلى الشاي؟

فوائد إضافة العسل إلى الشاي: تأثيره العجيب على صحتك

منذ يومين
زر الذهاب إلى الأعلى