متى تصل مستويات الكورتيزول إلى ذروتها خلال اليوم؟

يُعتبر الكورتيزول أحد الهرمونات الحيوية في الجسم، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في إدارة الإجهاد. يتولى الكورتيزول مسؤولية تنظيم ضغط الدم والتقليل من الالتهابات. تساعد هذه الوظائف على الحفاظ على توازن صحي في الجسم ودعم الأداء الطبيعي للعديد من العمليات الحيوية.



