لا تخض جراحة قبل قراءة هذا! تعرف على أهمية ممارسة الرياضة أولاً

ممارسة الرياضة قبل الجراحة تقلل من مخاطر المضاعفات – دراسة جديدة

أكدت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة قبل الخضوع لأي عملية جراحية يمكن أن تساهم في تقليل خطر حدوث المضاعفات الصحية بنسبة تصل إلى 50%.

تسلط هذه الدراسة الضوء على أهمية النشاط البدني وتأثيره الإيجابي على الصحة العامة للمرضى الذين يستعدون لإجراء جراحي. ووفقاً للنتائج، فإن التحسين في اللياقة البدنية يمكن أن يعزز من قدرة الجسم على التعافي بعد العمليات الجراحية.

إذا كنت تخطط لإجراء جراحة، فإن البدء في برنامج رياضي مناسب قد يكون خطوة هامة لتحسين نتائج العملية وتقليل أي مضاعفات محتملة. ينبغي للأطباء تشجيع المرضى على دمج النشاط البدني في روتينهم اليومي قبل العملية.

اجعل النشاط البدني جزءاً من حياتك، واستعد لجراحة آمنة وناجحة.