النوم بالجوارب: فوائد شتوية ومخاطر صحية يجب معرفتها

خلال أشهر الشتاء، يعتبر ارتداء الجوارب قبل الخلود إلى النوم وسيلةً مفضلة لتحقيق الشعور بالدفء والراحة. هذا الأمر يساعد على النوم بسرعة والاستغراق في النوم لفترة أطول.