تمارين فعّالة لحماية الدماغ من آثار الوجبات السريعة

كشفت دراسة من جامعة كوليدج كورك في آيرلندا أن ممارسة التمارين الرياضية الطوعية تلعب دورًا هامًا في حماية الدماغ من التأثيرات السلبية الناتجة عن تناول الوجبات السريعة.