الأضرار المحتملة الناتجة عن الإفراط في تناول فيتامين «سي»

تُعتبر مكملات فيتامين «سي» آمنة لمعظم الأفراد، ومع ذلك، يجب التوخي الحذر عند استخدامها. يعد الإفراط في تناول هذه المكملات أو استخدام جرعات كبيرة جداً من فيتامين «سي» قد يؤدي إلى مجموعة من الآثار السلبية.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى