عادة يومية ممتعة قد تساهم في تقليل خطر الإصابة بالخرف، وفقاً لدراسة جديدة
أظهرت دراسة حديثة أن الاستماع المنتظم للموسيقى أو عزفها قد يرتبط بانخفاض كبير في خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن. هذه النتائج تبرز أهمية الموسيقى في تعزيز الصحة العقلية والوقاية من الأمراض المرتبطة بالتقدم في السن.
حيث تشير الأبحاث إلى أن الأنشطة الموسيقية يمكن أن تحفز الدماغ وتحسن من المهارات المعرفية، مما يساهم في تقليل خطر المعتادين على الموسيقى للإصابة بالخرف. وبالتالي، يعتبر دمج الموسيقى في الحياة اليومية لكبار السن خطوة استراتيجية لتعزيز رفاهيتهم.
علاوة على ذلك، يُظهر الاستماع للموسيقى تأثيرًا إيجابيًا على الحالة المزاجية والذاكرة، مما يزيد من جودة الحياة بشكل عام. لذلك، يُنصح بتشجيع الأهل على توفير فرص الاستماع للعزف الموسيقي أو الانخراط في الأنشطة الموسيقية. يمكن أن يُسهم ذلك في جعل الحياة أكثر حيوية ونشاطًا.
